Livre papier, CD et ebook 

Cet album est né de méditations et de l'envie de montrer aux enfants et aux parents une façon d'être positive et de communiquer autrement.  

L'histoire : Nao est un petit garçon qui vit tout en haut d'une grande montagne. Un jour son ballon tombe au pied de la montagne, Nao s'élance à sa recherche. Il se retrouve tout en bas de la montagne et va devoir trouver en lui les ressources et la force pour rentrer chez lui.

Pour les enfants à partir de 2-3 ans.

Les thèmes abordés:  les émotions, la confiance en soi, la conscience de son corps, la valorisation de soi, la patience, la respiration. 

Il propose des outils tel qu' apprendre à respirer, ainsi que des notions comme "prendre son temps", "garder son objectif", "rester positif " de manière ludique ...

Le livre est accompagné d'un CD avec la musique de Nao et l'histoire contée par la voix d'un petit garçon et de l'auteure ainsi qu'une création sonore tout au long de la lecture.

EXTRAIT de la CHANSON DE NAO - Sébastien Prats
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ECOUTER DES EXTRAITS  
EXTRAIT DU CONTE - Emmanuelle ET Maëlouann MARTIN PRATS
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Extraits du livre

Au sujet de la respiration

"Quelle joie de pouvoir promouvoir la conscience de la respiration, simplement, facilement, chez les tout-petits

(et même à tout âge...). 

Une graine de positif pour l'équilibre

de chaque Etre en construction..."

Emmanuelle Martin, auteure

Vers une santé inspirée

"La découverte et l'exploration des émotions, chez l'enfant est un sacré défi... pour les parents aussi... : )

Accueillir, communiquer, naviguer, parfois à tâtons, s'adapter, lâcher prise et persévérer, s'affirmer...

En route vers l'homéodynamisme!" 

Emmanuelle Martin, auteure

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